3가지 맛있는 다이어트 간식 추천

안녕하세요. 싱가벨라입니다.

 

저는 요새 부쩍 살이 찐듯한 느낌이 들어서 한 달째 다이어트 중이에요! 

 

전효성 님 다이어트 식단 아시나요?

 

바나나 1개, 삶은 계란 1개, 두유

 

이렇게 매끼를 먹는건데 제가 워낙 좋아하는 음식들이라 처음 2주 정도는 할만하더라고요.

 

그런데 저는 디저트를 너무너무 좋아해요 ㅠㅠ

 

고기 못 먹는 건 참아도 디저트는 못 참겠더라고요 ㅎㅎ

 

그래서 오늘은 다이어트 중에도 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있는 간식을 추천드리려고 해요.

 

3가지 추천드릴 건데 모두 싱가포르에서도 유명하고 한인 마트에서 쉽게 구할 수 있어요!!

 

가격 차이는 많이 나지만... ㅠㅠ

 

제로베이커리 제로 브라우니샌드

 

1. 제로베이커리에서 나오는 제로 브라우니샌드!

촉촉한 크림치즈를 품은 브라우니 샌드예요. 설탕이 안 들어갔는데도 불구하고

아몬드 분말과 코코아 가루를 더해 달콤해요.

 

 

158 칼로리라 부담 없이 한 번씩 디저트 당길 때 먹고 있어요.

 

 

2. 롯데제과 제로 카카오 케이크

 

 

요거요고 제 최애 간식이에요.

설탕을 비롯한 모든 당류가 전혀 들어가지 않았는데 달콤해요.

저는 냉장고에 넣어서 차갑게 먹는 걸 좋아하는데

너무 맛있어요! ㅎㅎ

 

 

3. 옐로욜로 카카오칩

 

 

마지막으로 옐로욜로 카카오칩입니다.

 

한 봉지에 96 칼로리여서 자기 전 양치하기 전에 한 두 개씩 먹고 자요. ㅎㅎ 

 

배고프면 잠이 안 오는 스타일이라.. ㅠㅠ

 

담백하고 바삭한 식감에 쌉쌀하면서도 달콤한 맛... 아시나요? ㅎㅎ

 

입 터짐 방지용으로 죄책 감 없이! 드시기에 정말 좋아요 :)

 

 

링크 달아놨으니까 필요하신 분은 참고하세요!

 

 

 

 

 

 

 

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